STRECKENBESCHREIBUNG

1. Abkürzungen:
l = links; r = rechts; g = geradeaus; auf = aufwärts; ab = abwärts; KH = Kragenhof; LWH= Landwehrhagen.

2. Rundenbeginn 1.-5. Runde:
Runde 1-3: Vom Start (Garagentor - LWH) links um 180 Grad leicht ab auf Landstrasse nach Spiekershausen.
    1. Runde den ersten Fahrweg links (nicht markiert).
    2. und 3. Runde den zweiten Fahrweg links (markiert).
Runde 4-5: Vom Garagentor links (90 Grad) auf kleiner asphaltierter Strasse (gesperrt für normalen Verkehr).

3. Von LWH nach Kragenhof 2. und 3. Runde:
Die Strecke vom Start LWH zum Kragenhof wird in der 2. und 3. Runde hin und zurück auf gleicher Route gelaufen. Prägt Euch beim ersten Mal von LHW zum Kragenhof die Strecke bei Tageslicht ein (umdrehen und schauen!)! Viele kommen in der 2. Runde in der Dunkelheit zurück!

In der 2. und 3. Runde ist ach Ankunft an der Aidstation Kragenhof die "Kragenhof-Schleife" zu laufen: Von der Aidstation Kragenhof geht es ca. 950 m über den Hügelrücken bis zum "steinernen Tisch" an dem Asphaltsträßchen (Wende) und von dort dieselben 950 m zurück zur Aidstation Kragenhof. In der 4. Runde ist Aidstation Kragenhof Wendepunkt, also keine zusätzliche Schleife über den Hügelrücken! Somit:

2. Runde: Von LWH weitgehend abwärts zur Aid KH (bei Erreichen der Asphaltstrasse links auf Asphaltstrasse abbiegen), dann zur Wende "Steinerner Tisch" und zurück zur Aid KH. Weiter von Aid KH nach Hann. Münden (Weg für zurück merken!) und von der Wende an der Weserspitze in Hann. Münden auf gleichem Weg zurück nach Aid KH. Von Aid KH wieder zur Wende "Steinerner Tisch" und zurück zur Aid KH. Schließlich überwiegend aufwärts zurück nach LWH: von der Asphaltstrasse hinter Aid KH und ca. 100 Meter nach Brücke aufwärts rechts abbiegen (markiert mit 2 und 3). Beliebter Verlaufspunkt!

3. Runde: Von LWH weitgehend abwärts zur Aid KH, dann zur Wende "Steinerner Tisch" und zurück zur Aid KH. Es schließt sich die Fuldauferrunde an bis zur Aid KH. Von Aid KH wieder zur Wende "Steinerner Tisch" und zurück zur Aid KH. Schließlich überwiegend aufwärts zurück nach LWH: von der Asphaltstrasse hinter Aid KH und ca. 100 Meter nach Brücke aufwärts rechts abbiegen (markiert mit 2 und 3).

4. Die Runden im einzelnen:
1. Runde: Von Str. nach Spiekershausen beim ersten Fahrweg l, r auf Asphaltstrasse, l abbiegen auf Aspaltstrasse immer den weißen Pfeilen und Punkten bis 1 km hinter der bei km 10 liegenden Aidstation Heiligenrode folgen. Von hier weißem x (x7 = Herkulesweg, später x 4 = Frau Holle Pfad) bis zur Aidstation Postweg (km 41) folgen. An allen Einmündungen und Kreuzungen sowie kniffligen Stellen sowie dem Wechsel von x7 zu x4 sind (viele) weiße Punkte und Pfeile gemalt. Von der Aidstation Postweg bei km 41 bis LWH (km 50) vertrau allein den zahlreichen weißen Punkten und Pfeilen.

2. Runde: Von LWH  über KH (mit KH-Schleife) bis knapp 2 km hinter Aidstation Speele weißem Punkt folgen (mitunter parallel x 13). Nach Turm, Eisenbahntunnel und mit grünem Draht eingezäuntem Wasserplatz weißem x  folgen bis links in Hann. Münden die Brücke (Tunnel, Strasse Am Vogelsang) unter Eisenbahn erreicht ist. Zusätzlich zum X-Wanderzeichen sind an allen Einmündungen, Kreuzungen und kritischen Stellen reichlich weiße Punkte und Pfeile gemalt. Vom Tunnel in Hann. Münden weißen Punkten und Pfeilen und dem STADTPLAN MIT EINGEZEICHNETER STRECKE FOLGEN zum Wendepunkt Weserstein.
In Hann. Münden: Lauf bei Erreichen der Fußgängerzone hinter dem kleinen Park weiter auf der Lange Straße an der gotischen Kirche (liegt auf der linken Seite) vorbei. Hinter der Kirche (auf der Kreuzung lacht Dich von gegenüber die Bäckerei Kamps an) links in die Mühlenstraße einbiegen. Vorbei an dem berühmten Renaissance-Rathaus (auf der linken Seite, 1605-1618) immer geradeaus über die bedachte Fulda-Brücke und dann mit weißen Punkten rechts haltend zur Wende an der Weserspitze.
Du solltest exakt denselben Weg  zurück bis LWH absolvieren.

3. Runde: Nach der Schleife KH gehe zurück über die Eisenbahnbrücke und finde in Laufrichtung auf der rechten Seite an Brückenende das Vorfahrtsschild und Halstestellenschild. Hier rechts (eine große "3" ist auf dem Boden gemalt) immer weißen Punkten und Pfeilen (zusätzlich läuft hier x 13 ca. 3 km parallel) die ganze Fuldauferrunde folgen: durch Kassel über Hafenbrücke bis zur Staustufe Kragenhof und zur Aidstation KH. Achtung: hinter der Staustufe zunächst links, dann gleich scharf rechts aufwärts, nicht noch einmal geradeaus am Ufer entlang den schönen Weg nach Hann. Münden! Dann Schleife KH usw. und wie in Runde 2 zurück.

4. Runde: Von Garagentor links abbiegen in schmale Asphaltstrasse (Verlängerung der Kronenhofer Str.) und weißen Punkten und Pfeilen folgen bis Aid KH und auf exakt demselben Weg zurück. Nach dem Wendepunkt Aidstation KH und nach der Brücke ca. 100 m aufwärts auf der Asphaltstr. und dann links in den Wald abbiegen (markiert mit einer 4). NICHT wie in Runde 2 und drei rechts!

5. Runde: Wie vierte Runde, jedoch nach 415 Metern großen Stein vor Garten umrunden und ins Ziel.

Du hast es und Du bist geschafft!

WICHTIG (an sich selbstverständlich):
1. NACHTS IM WALD BITTE ABSOLUTE RUHE!
2. KEINEN ABFALL, PAPIER JEDER ART etc. IN DIE LANDSCHAFT! Jeglichen ABFALL MITNEHMEN (ABFALL-Ziplock-Tüte dabei haben!)

Last update: 02.01.2014 hdw