CAPULÍN 100
A 100 Mile Run dedicated to a true Friend
Happy Capulín around Hardrock 100 course - Cunningham to Maggies (2008)
A. 100 MILLAS
El cupo está limitado a 12 corredores. Se dará preferencia a los primeros en
inscribirse.
A. 1. Fecha: Sábado 16 de enero del 2010. Salida exactamente a las 7 a.m.
(0700) desde la terraza de nuestra casa en Valenciana.
Instrucciones para llegar a nuestra casa: Viajando hacia el norte sobre el
camino de Guanajuato a Dolores Hidalgo. Nuestra casa tiene marcos de ventanas
azules y una pequeña lámpara blanca; es la última casa antes del Restaurante Bar
Real de Esperanza.
A. 2. Límite de tiempo: 34 horas - el Domingo 17 de enero a las 5 p.m.
(1700).
A. 3. Ruta: 8 vueltas (cambiando direcciones con el sentido del reloj y
contra reloj) of 20.1 km cada una. Ocho vueltas son 160.8 km o 100 millas.
Una vuelta consiste,
- Desde la salida a La Concepción (puesto de abastecimiento) y de regreso a la
salida son18.6 km.
- Y otra pequeña vuelta es en total de 1.5 km, desde la salida al punto de
regreso y viceversa.
El margen de error del recorrido es de más-menos 2%, el cual es un estándar
internacional en las carreras de 100 millas.
Superficie:
- Aproximadamente 2.5% es camino pavimentado en el área de salida; el tráfico es
casi no existente.
- Aproximadamente 12.5 % es terracería con muy poco tráfico.
- Aproximadamente 85% son veredas.
- 35 % son veredas anchas, o sea, caminos de tierra SIN salida para carros y SIN
tráfico,
- 50 % son senderos con secciones parcialmente difíciles.
Véase la sección de MAPAS en la página de internet para darse una idea
del recorrido.
A. 4. Marcado de la ruta: Listones rojos y cal en el suelo.
A. 5. Altitud: Aún no se ha medido, en total ca. 11000 feet.
A. 6. Puestos de abastecimiento:
(1) En la salida a 0.0 km,18.6 km y 20.1 km.
(2) En La Concepción a 11.1 km (con el sentido de las manecillas) y a 9,0 km
(cuando se corrra contra reloj).
A. 7. Comida y bebidas en los Puestos de Abastecimiento:
(1) Comida:
Tendremos la comida "típica" dulce y salada a la que ya están acostumbrados y
que se ha ofrecido en otras carreras de 100 millas. Habrá frutas, como plátanos,
uvas, manzanas y melón. Habrá también algunas tartas.
También se incluirá comida caliente durante la noche en la Salida/Meta. Habrá
sopa caliente, tal vez espagueti, tal vez carnitas (de puerco) o tal vez pizza.
Las bebidas calientes son café y té. Cuando llegue al Puesto de Abastecimiento
en la Salida/Meta, tiene que hacer una pequeña sección adicional de 1.5 km para
completar la vuelta. Antes de correr esta pequeña sección adicional, tiene que
ordenar la comida y bebidas que desee para que estén listas cuando esté de
regreso.
(2) Fluídos:
Electrolitos en botellas de 600 ml, Cola, limonada (de manzana), leche, jugos
(de mango y naranja), agua, y en la noche café y té.
NO TENDREMOS: Jaleas, barras energéticas, ni píldoras. Si desea alguno de
estos productos traígalos en su bolsa de abastecimiento personal.
A. 8. Cuota: 400 pesos.
A. 9. Bolsas de abastecimiento personal: Puede dejarlas con su nombre, sólo
en la Salida/Meta.
A.10. Corredores de apoyo: Se permiten a partir de la noche y solamente uno
a la vez.
A.11. Salida y puesta del sol y la luna: ver versión en inglés por favor.
A.12. Responsiva: Cada participante deberá firmar una carta responsiva antes
de la carrera.
A.13. Junta informativa previa obligatoria: Antes de la salida puntualmente
a las 6:30 a.m. (0630) en el punto de Salida/Meta el sábado 16 de enero del
2010.
A.14. Desayuno antes de la carrera: Antes de la salida, desde las 6:30 a.m.
en adelante se ofrecerá un desayuno ligero que consiste de café y pan dulce,
sólo para los corredores.
A.15. Certificado: Para todos los finalistas (hasta ahora no hay playeras ni
hebillas).
A.16. Fiesta después de la carrera: Familiares, niños y perros son
bienvenidos. En la Salida/Meta el domingo 17 de enero del 2010, a partir de las
12 p.m. en adelante.
B. 50 MILLAS
El cupo esta limitado a 12 corredores. Se dará preferencia a los primeros en
inscribirse.
Salida, etc.: Igual que las 100 millas.
Cuota: 300 pesos.
Límite de tiempo: 17 horas.
Ruta: 4 vueltas.
C. INSCRIPCION PARA CUALQUIERA DE LAS DOS CARRERAS:
Por correo electrónico dirigido a:
hdw@hans100.net
Con los siguientes datos:
1. Fecha de la carrera:
2. Distancia de la carrera:
3. Nombre completo:
4. Dirección:
5. Fecha de nacimiento:
6. Sexo:
7. Teléfono:
8. Correo electrónico:
Añadir el siguiente texto dentro del correo de inscripción, de otra manera la
inscripción no será válida:
"Mediante el envío de este correo me comprometo a pagar la cuota de inscripción
en la junta informativa previa a la carrera.
Puedo cancelar mi participación mediante un correo electrónico hasta una semana
antes de la carrera, sin pagar la cuota de inscripción.
En caso de no cancelar a tiempo, no presentarme el día de la carrera y no pagar
la couta de inscripción, estaré sujeto a ser vedado de las carreras futuras.
Estoy enterado de que debo firmar una carta responsiva antes de la salida".
ENGLISH:
A. 100 MILES:
The race is limited to one dozen (12) starters on the first-to-register basis.
A. 1. When: Saturday, 16 January 2010. The Start location will
be the terrace of our house in Valenciana. The start time will be
at 7 A.M. sharp (0700).
Directions: Going north on the road from Guanajuato to Dolores
Hidalgo; our house, with the blue window-frames and a small white lantern,
is the last house before the Restaurante Bar Real de Esperanza.
A. 2. The Cutoff limit: 34 hours - on Sunday, 17 January 2010 at 5 P.M.
(1700).
A. 3. The Course: 8 loops (changing directions clockwise-counterclockwise)
of 20.1 km each.
The Loop:
- From the Start to La Concepcion (aid station) and to the
Start is 18.6 km,
- Continuing out from the Start to the turnaround point) is 0.75
km, and back (another 0.75 km)
Surface:
- About 2.5 % paved road at the start-area, almost no traffic.
- About 12.5 % dirt roads with very low traffic,
- About 85 % trails:
- 35 % "big" trails, dirt roads WITHOUT traffic (dead ends),
- 50 % single trails, partially technical.
Thus, each Loop is 20.1 km and eight loops will be 160.8 km or 100 miles.
The error in course measuring is plus or minus 2%, the international standard
for 100-mile races.
Check the MAPS section on this web site for a sense of the course.
A. 4. Coursemarking: Red ribbons and white powder on the ground.
A. 5. Altitude: Altitude is to be measured.
A. 6. Aid stations:
(1) At the Start, kms 0.0, 18.6, and 20.1.
(2) At La Concepcion, km 11.1 (clockwise) and km 9.0 (when
counterclockwise).
A 7. Food and drinks at Aid stations:
(1) Food:
We will have the "normal" sweet and salty stuff you are used to from other 100
milers. Fruits such as bananas, grapes, apples, melons, and some pies.
There will be warm food for the night at the Start, hot soup, maybe
spaghetti, maybe carnitas (pork) or maybe pizza., and hot drinks of coffee and
tea. When you arrive at the Start aid station, you have to do an
additional small loop of 1.5 km. Before "running" that small loop, you can place
your "order" for food and drinks, which will be waiting for you, when you are
back from the small loop run.
(2) Fluids:
Elektrolytes in 600 ml bottles to go, Cola, Lemonade (apple), milk, juice
(mango, orange), water, and, at night, coffee and tea..
We do NOT have: Gels, Powerbars, pills. Bring your personal
preferences along with your dropbag.
A. 8. Starting Fees: 400 Pesos mex.
A. 9. Drop Bags: Drop bags at Start/Finish only. Bring your dropbag
marked with your name to the start.
A.10. Pacers: Pacers are allowed after sunset and only one at a time
A.11. Sun- and moon- rise and - set: Sun rises: 7:25 A.M. and 7:23
A.M. Sun sets: 6:25 P.M. and 6:26 P.M. Maximum altitude of sun is 48
degrees. Moon rise: 8:16 A.M. and 8:15 A.M. Moon set: 7:49 P.M.
Moon is waxing crescent, 1 day old, 2.4% illumination with maximum altitude of
55 degrees. The moon will be no factor for lighting. (Data received from Dick
Shumway).
A.12. Waiver: A waiver must be signed by all participants before the race.
A.13. Mandatory prerace briefing: At 6.30 am sharp (0630) at the
Start on Saturday, 16 January 2010.
A.14. Pre-Race-Breakfast: Before the start from 6:30 on we will offer some
continental breakfast for runners.
A.15. Certificate: For all finishers (no t-shirt or buckle).
A.16. After-the-race-"fiesta": Family, kids, and dogs are welcome. At the
Start on Sunday from 12 Noon on.
B. 50 MILES:
The race is limited to a dozen (12) starters only on a on the first-to-register
basis.
Start etc. as the 100-mile race.
Fees: 300 Pesos mex.
Cutoff: 18 hours
Course: Four loops.
C. APPLICATION FOR EITHER RACE:
By email to hdw@hans100.net
with the following data:
1. Date of race:
2. Distance of race:
3. Name:
4. Adress:
5. Birthday:
6. Gender:
7. Telephone:
8. email:
Add the following text within the application email, for otherwise your application is invalid:
By sending this email I agree to pay the starting fee at the prerace briefing
(or before the start).
I can cancel my participation via email one week before the race without
paying the starting fee.
In case I don't cancel until one week before the race and I don't show
up, and I don't pay the starting fee, I will be banned from all future races.
I know that I have to sign a waiver before the start.
(English version edited and corrected by Dick Shumway)